48. SIJIL

Nie akak nak story sambungan dari cite dapat surat temuduga tu kan. Elleeehh mcm drama bersiri lak ada sambungan2 kan.

Apa2 aje lah janji akak hepi dengan apa yang akak buat. Do I care !!!!!!!

Biler terima aje surat temuduga tu, bermulalah pencarian file sijil2 nie. Dulu akak pernah berkata “File, ko duduk diam2 kat sini yer..Aku malas dah tengok ko. Kerja tak pernah dapat apatah lagi panggil interview..Nampak gayanya ko dah tak harapan”

Mungkin kata2 inilah membuatkan file akak nie merajuk tak sedar diri. Puas cari bawah katil, dalam almari, belakang almari, atas almari semua akak cari tiada.

Betul2 letih tau. Sakit hati kenangkan nya. Dalam hati mula terfikir mungkin akak terbuang masa house keeping majalah lama tu. Yalah betul lah…

Tak boleh jadi kena buat sesuatu nie. Apalagi check kat internet bagaimana nak salinan sijil SPM dan SRP. Oppps memakan masa 3 bulan lah. Tak pelah kita buat aje proses dier nanti2 nak pakai gak kan.

Kena buat surat akaun sumpah pulak mengatakan sijil2 SPM dan SRP hilang. Pastu akak sendiri lak cadangkan pada diri sendiri buat satu surat sumpah mengatakan akak dah terhilangkan file sijil2. Bayar kos surat akuan sumpah RM 8.00……..

Lepas tu buat pertama kali setelah hampir 20 tahun akak menjejak kaki kat sekolah lama iaitu Sekolah Menengah (P) Methodist, Kuantan. Dah banyak betul perubahan kan. Rasa macam nak masuk balik dan nak belajar sungguh2.

Akak pun pi jumpa kerani kat sekolah tu dan menyatakan hasrat akak ke sana. Akak pun katalah file sijil hilang dalam simpanan tak tau kemana pi. Pastu mintak jasabaik pihak sekolah untuk membuat salinan. Tapi kerani nie tak berapa cerdik gak kan. Akak kata lah nak salinan sijil2 sekolah yang boleh bagi kat akak contohnya sijil berhenti dan apa2lah sewaktu dengan nya yang boleh pihak sekolah keluarkan.

Nak tau apa kerani tu ckp tak boleh buat sebab sijil asal tak der. Dalam hati kata bangang kerani sekor nie kalau ada sijil asal bak pe lah aku nie susah payah datang kat sini minta salinan. Korang fikir lah sendiri logik ke tak…..

Berkali2 akak katakan yang sijil asal akak hilang….hilang dan masih mengulangi ayat yang sama berkali2. Akak pun hilanglah kesabaran sikit dan biler akak meninggikan sikit suara barulah reti bahasa sikit. OOOhhhh rupanya nak kena ckp kuat sikit baru reti bahasa rupanya…..

Selesai satu bab kan…..lepas 2 minggu akak cuma dapat salinan surat berhenti dan testimoni kalau tak silap…Tu lak kena bayar RM 20.00 rasanya. Kos lagi. Banyak betul melabur.

Sekarang kena pi Pejabat Pendaftaran lak buat surat beranak ………yang nie rasanya kena bayar gak tp lupa pulak kena bayar berapa rasanya dalam RM 5.00…..

Settle lepas 1 minggu siap…..

Dalam hati rasa bimbang dan tak berapa nak confident lagi. Salinan sijil2 semua dah disahkan dan tawakkal ajelah dengan apa yang ada kan.

Dalam masa yang sama tu banyak gak laman web dan blog yang akak lawati untuk mencari dan mengumpul maklumat untuk pi temuduga. Antara laman blog yang bagus untuk mencari dan kongsi maklumat ialah kerja kerajaan-blog

Buat kajian tentang soalan2 yang bakal ditanya dan abis akak print segala maklumat yang dirasa perlu. Tebal jugalah maklumat tersebut. Sampai mak sound haiii dah mcm study kat “U” aje…….

Nasib baik gak kemudahan ada kan. Manfaatkan aje segala apa yang ada…

Dalam study2 tu perasan mencari file masih diteruskan…. Semakin hari semakin mendebarkan.

Tiba2 PM kita buat pengumuman yang 31/12/2010 sebagai cuti umum sempena Malaysia menang dalam perlawanan bola sepak…Piala apa tak ingat lak pulak, tp tu sejarah dalam Malaysia kerana Malaysia tak pernah menang buat sekian lamanya…..

Telefon SPA dan temuduga ditangguhkan pada 15/01/2011 waahhh ada masa lagi nak akak study dan yang penting misi mencari file masih diteruskan.

TO BE CONTINUED…………

47. BEGUK BERJANGKIT

gambar2 ehsan GOOGLE

Usah dipandang ringan, boleh dicegah dengan suntikan vaksin

Beguk satu penyakit yang disebabkan oleh virus. Ia menyebabkan pembengkakan dan rasa sakit pada kelenjar parotid. Ia mudah berjangkit dan virus merebak melalui titisan daripaada mulut, hidung serta tekak apabila mereka yang dijangkiti beguk mengalami batuk atau bersin. Ia boleh berjangkit tiga atau empat hari selepas pembengkakan bermula.

Setengah orang yang dijangkiti symptom awal, mereka mungkin menghadapi demam, sakit kepala, mulut kering dan hilang selera selain keletihan dan bengkak pada satu atau kedua-dua kelenjar parotid. Gegala ini biasanya hilang dalam masa 10 hingga 12 hari.

Beguk biasanya boleh dicegah dengan vaksin. Vaksin beguk ini diberi pada usia 12 bulan dan kemudian ketika berusia 7 tahun sebagai sebahagian daripada vaksin MMR iaitu (mumps, measles and rubella). Vaksin ini amat berkesan untuk mencegah beguk.

Walaupun beguk tidak dianggap bahaya kerana boleh pulih sepenuhnya. Ia tidak harus dipandang ringan. Beguk boleh menyebabkan komplikasi :-

v  Encephalitis (pembengkakan pada otak)

v  Meningitis (pembengkakan pada lapisan otak)

v  Panccreatitis (pembengkakan pada pancreas)

v  Orchtis (lebam pada testis) berlaku pada lelaki dewasa

v  Pekak

Bagaimana ia dirawat?

Tiada ubat yang khusus untuk beguk tetapi symptom yang dihadapi boleh dilegakan dengan :

v  Paracetamol untuk mengurangkan demam dan rasa sakit

v  Mengambil lebih minuman. Tetapi elakkan jus yang berasid

v  Letakkan ais pada kelenjar parotid atau testis untuk melegakan kesakitan

v  Orang yang dijangkiti hendaklah tinggal di rumah sehingga sembilan hari selepas pembengkakan kelenjar saliva atau sehingga bengkak berkenaan hilang.

Sumber dari Berita Harian 21 June 2011, Kementerian Kesihatan

46. ARTIS PUJAAN

Selamat pagi Khamis buat semua…

Sejak dua menjak nie mcm malas aje nak update blog tah kenapa. Semangat tu tak mcm masa baru2 tulis entry dulu. Bukan tak ada masa dan idea tp mood tak dok. Bila tak ada mood melanda diri, tak dapat eden nak menolongkan.

Sekrg dok fikir dan termenung sejenak kenapa ya…..dia buat akak mcm nie. Takkan hantar pm message mcm tu aje terus block akak. Tp tu bukan perkara utama dah org tak nak fren dgn kita nak buat mcm mana kan…Tak kisahlah. Selama ini kita ikhlas dan bukannya nak menyibuk. Sbb akak sakit hati sgt sbb kita tak pernah nak fikir bukan2 bila bab nak berkawan nie. Tapi dier anggap kita lain.

Dulu ada lah seorang artis yang akak add dier dalam fren list akak. Pada mulanya mmg nak add saje2 aje, nak ramaikan fren list aje..Hu hu hu…motif dier tak ingat kan.

Kita mmglah tak boleh nak tulis kat wall dier, tp artis nie active update status kat wall dier, so senanglah peminat nak jawab kegiatan dier. Akak pun cubalah pada suatu hari. Nampaknya ada fed back, sejak hari tu akak terus lah jadi kawan di alam maya dengan dier.

Mula2 happy sgt2 sebab pada masa tu rasa dah anggap dier mcm kakak maklumlah akak nie tak dok kakak. Kata2 dia mcm beri satu perangsang kat akak. Akak jadi semangat nak bukak fb pada tiap2 hari untuk masuk kat wall dier dan nak tau apa dier nak tulis pada tiap2 hari.

Pada suatu hari dia update yang dier berada kat Megaview Hotel. Aiiikkksss kat sebelah akak aje. Punyalah excited terus tulis kat comment dier yang akak ada berhampiran bolehlah jumpa. Gembira pada ketika kerana dapat jumpa fren kita kat fb. Sebab selalu kita mesra dlm wall aje.

Akak pun pilah ke sana dan sempat bergambar dengan artis serta pelakon yang dah lama tak muncul di tv kan. Gembira tak terkira. Walau hanya seketika cuma, tapi perasaan tu tak tergambar dengan kata2. Habis semua akak cerita pada rakan2….. Siap puji lagi orgnya sgt peramah dan baik sgt2. Sentiasa tersenyum dan kelakar orgnya..

Tapi tu semua jadi kenang2an…..dah masuk jadi lipatan sejarah dah. Kadang2 rindu gak nak jengah dan tanya khabar dier. Nasib akak baik kerana artis ada buat blog, jadi akak jengah lah blog dier untuk tahu perkembangan dier.

Mesti korang kata pedulikan lah dier kan nak buat apa sibuk2 lagi. Mula2 mmg akak tak ambik pusing dan biarkan tp akak nie jenis yang take care ngan kawan2 so nak buat mcm kan…. Kalau korang buat akak mcm tu pun akak akan bertanya dengan rakan2 yang lain perkembangan korang. Huh u hu terharu tak dengan pengakuan akak nie….mestilah kan.

Apa2 pun nie hanyalah luahan hati sendiri aje…pada artis tu minta maaf jika ada salah dan silap terkasar bahasa sepanjang persahabatan yang singkat tu. Akak doakan agar dia senantiasa sihat disamping keluarga tersayang.



Kau senantiasa di hati ku......



So hari nie artis nie kehilangan adik bongsu dier buat selama-lamanya. Marilah kita sedekahkan Al Fatihah……..Semoga rohnya dicucuri rahmat. Amiinnnn…

45. CABARAN TERIMA SURAT TEMUDUGA

Assalamualaikum semua…….

Selamat Hari Rabu ya….Amacam semua nya sihat?? Kalau tak sihat tu cepat2 makan ubat yer. Kalau dibiarkan ia melarat lak. Siapa yang susah mereka dan keluarga mereka lah kan.

Ohhh rasa gembira dalam hati nie hanya Allah aje yang tu. Alhamdulillah akhirnya berjaya gak. Kalau ku tahu dapat tidaklah akak berasak2 masa ujian bertulis kat MPK dulu kan. Punyalah ramai calon lebih kurang 24,000 orang. Fuuuuhhhhhh dah penuh dewan ramai gak lagi yang kat luar dewan tu. Semua pun dengan harapan yang sama ingin lulus dalam ujian tu dan berjaya mendapatkan pekerjaan.

Soalan dier mmg susah dan mengelirukan kita, akak lebih rela soalan yang ditanya sama dengan soalan yang masa temuduga taklah susah sangat. Psssttt tapi ada gak yang kata senang. Tu terpulanglah dengan masing2 kan. Mgkn apa yang dier study masuk. So tepuk dada tanyalah selera anda??? Do I care… (Dier kata mcm tu sebab dah confident akan dapat sbb ada Cable) Senanglah ka nada cable nie, tak payah susah2 fikir dan study tentu nya dapat. Suka hati dierlah rezeki masing2.

Akak nie hampir 15 tahun menunggu. Kan dulu2 SPA keluarkan borang yang lorek2 dengan pensil sama mcm periksa objekif masa sekolah dulu2. Dari zaman tu tulis borang hinggalah secara on-line. Biler expired aje renew, biler expired renew…haram satu pun tak panggil interview. Kadang2 rasa gak betul ke cara akak tulis borang nie. Ada tahun tu stop on-line borang merajuk lah konon2nya kan. Pastu pantang tahu ada jawatan kosong pasti akak hantar punya, banyak jugaklah kan…Masa nie pun byk gak pelaburan keluar mana sampul surat lagi (bukan ambil yang free tau, tak pernah tau ambil yang opis punyer akak sendiri beli kat kedai), setem dan photostate sijil2 (yang nie adalah kot hi hi hi, jgn cite kat org tau…RAHSIA)

Tah kenapa ada sekali balik dari kerja akak terasa mcm nak jenguk peti surat. Tgk2 adalah sekeping surat yang terselit jauh ke dalam dan lekat kat peti surat tu kerana keadaan cuaca yang kejap panas dan hujan. Hiiissh surat dari SPA takkan nak hantar surat confirmation penerimaan borang secara on-line. Dah dekat setahun dan baru nak renew secara on-line.

Tengok keadaan surat tu mcm dah lama aje, akak intai2 surat tu, haaaaa surat panggilan temuduga nie, janganlah dah lepas tu aje yang akak harapkan. Hiiissshhh payah lah pulak surat nie nak bukak tgk2 opppps nasib baik tak lepas lagi…jeng jeng jeng 31/12/2010. Ahhhh lega rasanya sampai terduduk akak kat depan umah bawah peti surat. Hhheee hhee heee punyalah excited tu baru terima surat temuduga dan cabaran terima surat.

Dalam kepala dok fikir mcm2 dah nie…apa soalan2 dier dan manalak file sijil2 ????? jeng jeng jeng……….

Tapi memang banyak cabaran dan dugaan harus aku tempuhi kali  yang betul2 menguji tahap kesabaran hinggalah ke akhinya. Soooo tunggu ya next entry akak sambung balik. Nanti boring lak kan.

44. MENGURANGKAN KOLESTROL

Amalkan langkah-langkah ini untuk menurunkan risiko anda terhadap kandungan kolestrol yang tinggi dalam darah.

1. Makan makanan yang sihat untuk jantung seperti :-

·         Susu skim atau susu 1% lemak

·         Yogurt rendah lemak

·         Keju rendah atau tanpa lemak

·         Ikan

·         Ayam dan ayam belanda tanpa kulit

·         Daging yang dipotong nipis

·         Bijirin, pasta dan kekacang

·         Jagung, roti

·         Sayu-sayuran dan buah-buahan

2. Kurangkan pengambilan makanan berikut :-

·         Marjerin dan minyak

·         Nangka, cempedak, langsat, pisang, anggur dan air kelapa

·         Kacang tanah

3. Elakkan mengambil makanan ini :

·         Susu penuh krim

·         Krim dan ais krim

·         Keju tinggi lemak

·         Mentega

·         Lemak daging

·         Sosej, hot dog, bologna

·         Organ dalam haiwan seperti hati dan pedal

·         Kuning telur

·         Santan kelapa dan lemak haiwan

4.  Pilih aktiviti yang boleh dilakukan bersama-sama keluarga anda seperti :

·         Berjalan

·         Senamrobik

·         Berkebun

·         Menari

·         Bersukan

·         Bermain lompat tali

5. Sasarkan berat unggul anda. Ambil langkah-langkah yang dapat menurunkan berat badan anda jika terlebih berat badan. Cuba turunkan berat badan secara perlahan-lahan. Cuba amalkan cara-cara berikut :-

·         Elakkan mengambil makanan yang tinggi lemak dan kalori

·         Ambil makanan dalam kuantiti yang sedikit

·         Makan buah-buahan dan sayur-sayuran sebagai snek

·         Bakar, rebus dan panggang makanan anda

·         Lakukan aktiviti fizikal setiap hari

43. YUS WAISAR FAN CLUB FIRST GATHERING

Assalamualaikum semua…….

Lama betul rasanya tak bersiaran ya. Hampir sebulan gitu. Ade ke pembaca setia nie. Ahhh jangan perasan ler Cik Ita weiii.. Tak pelah kan aku menulis nie pun bukan kerana nama tp aku menulis kerana minat sendiri dan bacaan serta luahan hati diri sendiri aje. Kalau ada pembaca itu kira bonus ler. Terima kasih ya……

Kat sini akak nak cerita sikit peristiwa yang berlaku mgu lepas. Ia akan menjadi kenangan yang terindah dalam memori yang tercipta. Waaahh gitu bermadah berhelah lagi kan.

Petang Jumaat yang lepas akak ke Kuala Lumpur hanya tujuan untuk jumpa kawan2 kat FB. Anda percaya ke tak??? Kalau tak percaya korang tgk sendiri gambar2 kenangan yang kat bawah nanti ya.

Seperti biasa sampai KL tinggal kat umah kawan baik akak, KAM….Tapi kali nie dia betul2 dah tak larat nak layan akak (Kam, akak tak kisah pun…akak faham maklumlah dah berdua kan opppsss salah dah bertiga.. Tahniah Kam kerana bakal jadi ibu Insyallah kepada 2 baby …jaga kandungan dan kasihatan elok2 ya)

Pagi tu akak pun bergegas mencari tiket untuk pulang ke Kuantan dulu. Dalam keadaan serba salah nak beli jam 6.00 atau 7.30 petang, akhirnya keputusan dibuat pukul 6.00 petang. So lepas tu akak pun naik lrt menuju ke Ampang dan seterusnya ambil bus ke Ampang Point. Mudah aje kan perjalanan akak. Clear and smooth aje, tak perlu tgu lama2 pun.

Sampai Ampang Point sahabat dari YWFC ambil akak kat situ and then terus ke tempat perjumpaan iaitu Satay Station.

Bukan mudah untuk mengumpul orang2 yang datang dari jauh dan dekat nie kan. Amat2 mencabar.

Kami dihidangkan dengan satay (hheeee heee tak biaso makan satay siang2 selalu malam2 aje kan. Kalau ada siang pun masa rumah terbuka pada hari raya) dan ada gak mee rebus serta air sejuk kow2 apple juice asam boi (yang nie paling laku), orange juice and sky juice (diakhir2 baru sold out kerana cuaca yang amat2 panas)

Tp Alhamdulillah semuanya berjalan dengan lancar. Dapat jugak bergedix sakan hari tu. Tak hinggat.. Dalam bergedix dan seronok2 tu perasaan bimbang gak takut tak sempat ngan bus balik Kuantan nanti. Nasib baik sempat dan ngam2 ho aje. Terima kasih pada sahabat Kak Su hantar smpi kat stesen LRT.

Walaupun penat, letih dan apa2 lah sewaktu dengannya tp amat2 berbaloi. Biarlah org nak kata apa2 pun sbb sanggup pi KL semata2 sbb tu. Tp sekurang2 nya akak happy dan amat2 puas hati.

Tanggal 4hb June 2011 akan terpahat di ingatan dan akan menjadi lipatan sejarah dan sweet memories yang tak akan dilupakan sampai bila2.

Walau pun masa begitu mencemburui kita orang tapi dengan masa yang singkat tulah yang membuat hubungan bertambah mesra.

Kan akak dah tekad hari tu….suatu hari nanti pasti ada gambar akak dengan PELAKON PUJAAN nie kan….TGK2222

We are the happy family.

ANTARA GIFT YANG DITERIMA

TGK DAH MCM ANUGERAH PEKERJA CEMERLANG KAN

KERONGSANG

NIE KAD AKAK YANG REKACIPTA CANTIK TAK

Jika diizinkan kita pasti akan kembali bertemu……